Psicología Somática
*Duración de la sesión: 1 o 2 hrs.
*Lugar: a domicilio o en consulta privada, previa cita.
*Atención en: Ciudad de México y Cuernavaca.
Gabriela también es experta en llevar a cabo procesos psicoterapéuticos desde el enfoque del cuerpo y la terapia somática. Trabaja con niños, jóvenes y adultos y se especializa en el acompañamiento a adultos mayores, a personas con enfermedades crónico-degenerativas y a personas en final de vida.
Las escuelas desde las que Gabriela sustenta este trabajo son la Bioenergética, las escuelas Laban Bartenief, Body Mind Movement, la Psicosíntesis, el Sistema Río Abierto y la Acupuntura; además de incorporar algunas nociones Osteopáticas y de Mindfulness.
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La psicología del cuerpo enfrenta los problemas psicológicos y los procesos de elaboración psicoemocional desde un abordaje que integra la sabiduría orgánica del cuerpo. Y lo hace a través de técnicas de respiración, de ejercicios físicos de regulación del sistema nervioso y de regulación emocional, técnicas de educación somática, técnicas psico-corporales y prácticas contemplativas para el cultivo de cualidades mentales y emocionales de autoconocimiento; a través de las cuales articula caminos para comprender y solucionar los motivos de un síntoma o trastorno psicológico desde una perspectiva de interconexión dinámica entre la fisiología y los contenidos mentales y emocionales.
Este enfoque también nos enseña a desarrollar un tipo de comunicación que es "vinculante", es decir que, aprendemos a ser conscientes del fenómeno de la relación entre la mente, las emociones y el cuerpo, así como de sus posibles expresiones. De esta forma, la naturaleza del movimiento puede ser una guía sabia que nos ayude a explorar la propia naturaleza creadora, abriendo distintas perspectivas hacia la autorealización.